8M Mandalas Por la Paz y la Igualdad

Como cada año, desde ADAB os proponemos diferentes acciones para visibilizar a las mujeres en el Día Internacional de la Mujer #8M, Mandalas Por La Paz y La Igualdad

Nuestra propuesta está marcada por un cambio social que nos lleva a virtualizar en gran medida las actividades, ya sean por eventos como éste o cualquier otra razón dentro de las propuestas que, como asociación venimos trabajando para crear conciencia en el campo de la salud, mental, física. emocional y espiritual.

Hace años ADAB realiza actos poéticos basados en el «Proyecto Mandalas Por La Paz», y este año hacemos una propuesta virtual ofreciendo  talleres en línea.

Tenemos muchas ganas de estar en contacto con vosotras y encontrarnos en un abrazo virtual lleno de amor, materializado en actividades enriquecedoras y muy necesarias en este cambio de paradigma que estamos viviendo.

Para reconocernos a nosotras mismas como pilares esenciales del cambio a través de actividades para el cuidado propio y de nuestro entorno te proponemos:

Taller de Mandalas Tejidos Online gratuito, con Marta Sola y la participación de Marta Ruso de Crochet Creativo y que tan amorosamente hace su propuesta en su comunidad y a las usuarias de ADAB para celebrar este hermoso día.

Curso Online “Los 6 Pilares de tu Autoestima” con Eva Boix, colaboradora activa de la asociación, que ofrece su taller de forma gratuita para las usuarias de ADAB.

Las sesiones serán a las 19h todos los lunes desde el 8 de marzo hasta el 12 de abril, es decir, 8, 15, 22, 29 de marzo, 5 y 12 de abril.
Cada lunes se tratará un tema:

• Vivir con conciencia
• Acéptate como eres
• Responsabilízate de ti misma
• Comunicación asertiva
• Tu propósito de vida
• Siéntete una persona íntegra

Aprenderemos teoría y entre todas, quién lo desee, se trabajará cada pilar de forma práctica, para integrarlo de forma consciente en nuestra vida.

Además, la compañera Joana Peral, está en La Palma donde impartirá un taller de mandalas tejidos en lila presencial y Nuria Garcia participando en la organización y en las actividades para el #8M del Casal de Joves de Blanes con una muestra de su obra.

Hacer el taller online

Nuria Garcia al Casal Jove de Blanes

Hacer donación