Bioenergética, Centros de Energía, Yoga, Meditación, Danza Oriental, Movimiento Expresivo, Reiki, Masajes, Musicoterapia, Mandalas, Artesanía y mucho más…

El mandala es una vía, donde mujeres y hombres encuentran el camino de regreso hacia su propio centro interior, su fuente de energía, el Ser interno. A este proceso de contemplación se le llama meditación, y sin lugar a dudas, es fuente de paz, de una paz que nace desde dentro, para poder extenderla a nuestro alrededor

Meditación

La meditación, en cualquiera de sus formas, es un trabajo interior para equilibrar nuestra vida. No hemos sido educados para conectar con nuestro interior, y nos hemos acostumbrado a buscar soluciones a través del pensamiento.

Terapias

A veces expresamos las emociones de forma desordenada, sin saber qué pensamientos las activan.  es básico buscar formas de canalizar las emociones de forma creativa y observar nuestros pensamientos con valentía y presencia.

Actos Poéticos

Las mujeres de A.D.A.B. organizamos actuaciones puntuales, o “actos poéticos”, como nos gusta llamarlos. «Zapatos Rojos, Arte Público», “Ofrenda a Sa Palomera”, bailando y jugando con los velos y el viento…

Yoga

El yoga ayuda a alcanzar todo el potencial de quien lo practica, elevando la conciencia. Son técnicas milenarias accesibles, para el desarrollo y equilibrio de las facultades humanas: físicas, mentales, emocionales y espirituales.

Danza

Sentimos el ritmo, el movimiento, desde fuera y desde dentro. El movimiento es  la expresión corporal de emociones sentidas y vividas.
“La danza es el lenguaje secreto del alma, Y la música su inspiración….” (Marta Graham)

Arteterapia

En antiguas civilizaciones ya se conocían los beneficios del arte para conseguir el equilibrio en la salud. En el siglo pasado se ha investigado sobre la Arte-terapia, ahora están en auge los posgrados en muchas universidades.

Lo Sagrado Femenino

Todo cambia, todo está cambiando constantemente, sobre todo si cambiamos interiormente nuestra forma de percibir, pensar, asumir… Nuestra visión se agranda, y podemos observar una nueva forma de vivir y sentir, de emocionarnos y de comunicarnos.

Casal de la Dona

Nuestra Asociación

Mandalas Por La Paz

Yoga y Danza

Meditación y Taichi

Salud y Terapias

Casal de la Dona de Blanes

El Casal de la Dona té com a objectiu principal donar resposta a les necessitats d’integració cultural de les dones i a la ciutadania.
El Casal organitza xerrades, espais de diàleg, tallers d’art i teràpia, cursos de tecnologia, formació sobre salut i benestar.
Oferim el servei d’acompanyament a la dona.
El Casal és obert a tothom, amb un programa lliure, dirigit a les dones sense distinció de raça, religió o cultura.
Ens sentim amb el deure de donar suport a totes les dones per pal·liar la solitud.
Gràcies a totes les que ho feu possible.

Actividades

Bienvenidas a las actividades de ADAB en la nueva etapa, en la que vamos a ir restaurando actividades y adecuándolas a los nuevos tiempos

Adab durante el confinamiento

Adab durante el confinamiento ha continuado ofreciendo sus servicios gracias a la labor de las voluntarias En estos días inciertos, con tiempo de sobra para

Leer más

Actividades de ADAB 2020

Hola a todas!! Con mucho gusto os presentamos las actividades, charlas y talleres de ADAB para 2020. Como la vida misma, ADAB cumple los ciclos

Leer más

El poder de la meditación

Lleva tu vida a otro nivel con el poder de la meditación. La meditación alivia la depresión, aporta felicidad, paz y armonía interior. Reduce el

Leer más

Biodanza en Familia

Desde ADAB os proponemos Biodanza en Familia, para propiciar un encuentro de música y movimiento, en el que las personas que lo deseen se sensibilicen

Leer más

Haz una donación a ADAB
Associació de Dones Artesanes de Blanes

Gracias a tu colaboración ayudas a hacer sostenible la asociación. Podemos hacer tarea social para mejorar nuestras relaciones como vecinas de Blanes, apoyando a mujeres y sus familias, así como a todas aquellas personas que simpatizan con nosotras, que son muchas.