EMPODERAMIENTO FEMENINO

«MENTORÍA, ACOMPAÑAMIENTO Y EMPODERAMIENTO DE MUJERES»

Recursos para el buen trato social, económico, físico y psicológico de las mujeres

 

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Llenas de alegría seguimos creando proyectos que empoderan, que hacen que vibremos alto, sin prisa, a fuego lento, horneamos lo que amasamos desde el AMOR.

 

Nuestro propósito es dar herramientas para ayudar a las mujeres a empoderarse, sanando la autoestima y obtener valores espirituales para trascender las creencias impuestas y autoimpuestas.

Creemos firmemente en lo que hacemos y por qué lo hacemos.

Gracias, gracias, gracias por contribuir a trascender.

 


 

Otras actividades de ADAB

    Meditación

    La meditación, en cualquiera de sus formas, es un trabajo interior para equilibrar nuestra vida. No hemos sido educados para conectar con nuestro interior, y nos hemos acostumbrado a buscar soluciones a través del pensamiento.

    Laboratorio Corporal

    A veces expresamos las emociones de forma desordenada, sin saber qué pensamientos las activan. es básico buscar formas de canalizar las emociones de forma creativa y observar nuestros pensamientos con valentía y presencia.

    Actos Poéticos

    Las mujeres de A.D.A.B. organizamos actuaciones puntuales, o “actos poéticos”, como nos gusta llamarlos. «Zapatos Rojos, Arte Público», “Ofrenda a Sa Palomera”, bailando y jugando con los velos y el viento…

    Yoga

    El yoga ayuda a alcanzar todo el potencial de quien lo practica, elevando la conciencia. Son técnicas milenarias accesibles, para el desarrollo y equilibrio de las facultades humanas: físicas, mentales, emocionales y espirituales.

    Danza

    Sentimos el ritmo, el movimiento, desde fuera y desde dentro. El movimiento es la expresión corporal de emociones sentidas y vividas. “La danza es el lenguaje secreto del alma, Y la música su inspiración….” (Marta Graham)

    Arte

    En antiguas civilizaciones ya se conocían los beneficios del arte para conseguir el equilibrio en la salud. En el siglo pasado se ha investigado sobre la Arte-terapia, ahora están en auge los posgrados en muchas universidades.

    Bioenergética, Centros de Energía, Yoga, Meditación, Danza Oriental, Movimiento Expresivo, Reiki, Masajes, Mandalas, Cuencos Tibetanos, Artesanía y mucho más…

    Quiénes Somos

      Àngels Garcia - Comarca Anoia

      Diseñadora Gráfica, fotógrafa, desarrolladora web y experta en transformación digital para empresas.

      Eva Boix - Comarca Vallés Occidental

      Técnica en violencia de género. Creadora de sanaautoestima.com y autora de "Cómo salir de una relación tóxica, sanando tu alma"

      Joana Peral - Comarca Barcelonés, Maresme

      Diplomada en "Prevención y Sensibilización de la Violencia de Género", "Atención a Mujeres Víctimas de Género" y "Atención a Menores y Adolescentes Víctimas de Violencia de Género" por el Instituto Canario de Igualdad.

      Margarita Medina - Comarca Selva

      Psicóloga Social , Coordinadora de grupos, Tallerista, Acompañante terapéutica Emprendedora y artesana

      Marta Sola - Comarca Urgell

      Reikista, arteterapeuta, desarrolladora web, co-creadora de A.D.A.B, colaboradora de 3w2.eu y CEO de Mar de Mandalas

      Nuria Garcia - Zonas Rurales

      Artista, creativa dibujante de mandalas. Activista en diferentes organizaciones de carácter social.

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