ADAB – Associació de Dones, Art i Benestar

Arte, bienestar, comunidad y mujeres en evolución

Creamos espacios para encontrarnos, aprender, expresarnos y compartir entre generaciones

ADAB Hoy

ADAB es una asociación de mujeres con más de dos décadas de trayectoria que evoluciona hacia una nueva etapa centrada en el arte, el bienestar, la comunidad y la conexión entre generaciones.

Creamos espacios para compartir, aprender, expresarnos y participar desde distintos territorios, manteniendo viva nuestra historia y abriendo nuevas formas de encuentro.

Conoce nuestra historia

Crear · Mover · Cuidar

Crear · Mandalas

Tejer, concentrarnos y compartir. Los mandalas forman parte de la trayectoria de ADAB y continúan siendo un espacio de creatividad, calma y encuentro entre generaciones.

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Mover · Movimiento y danza

Mover el cuerpo, escuchar la música y disfrutar del momento. Una propuesta abierta, accesible y sin necesidad de experiencia previa.

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Cuidar · Jardinería

Aprender de las plantas, observar sus ritmos y disfrutar del contacto con la naturaleza. Cuidar también es detenernos, observar y compartir.

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Tres maneras distintas de acercarnos al bienestar y a la comunidad.

Proyecto ADAB

Mandales per la Pau

Más de diez años tejiendo creatividad, paz y comunidad

Mandales per la Pau es uno de los proyectos más representativos de la trayectoria de ADAB. A través del tejido compartido, mujeres de distintas edades y trayectorias han creado espacios de encuentro, creatividad y conexión entre generaciones.

Una forma de crear juntas, compartir conocimientos y construir comunidad.

Descubre Mandales per la Pau

Nuestra mirada

Una mirada transgeneracional

Somos parte de una historia que empezó antes que nosotras y que continúa en las generaciones que vienen después.

En ADAB nos interesa comprender qué recibimos, qué queremos transformar y qué deseamos transmitir.
Por eso incorporamos una mirada transgeneracional a nuestros espacios de reflexión,
creatividad y bienestar.

Mujeres de distintas edades, experiencias y momentos vitales pueden encontrarse,
compartir conocimientos y aprender unas de otras. No se trata solo de mirar al pasado,
sino de comprender mejor el presente y abrir nuevas posibilidades para el futuro.

Profundiza en nuestra mirada