Terapias

Salud y terapias

El ritmo trepidante y poco saludable de nuestra sociedad, las crisis económicas y personales, la actual situación mundial de pandemia,  han aumentado los niveles de estrés en las personas, dando como resultado un estado de salud empobrecido. Un porcentaje muy elevado de ciudadan@s padecen transtornos de ansiedad, como taquicardias, insomnio, inquietud interna, fobias, miedos, crisis, angustias, depresión…, y muchas de ellas tienen que recurrir a fármacos para seguir adelante.

Con las terapias naturales, energéticas y vibracionales, podemos ayudar a prevenir estos transtornos, aliviar los síntomas de las personas que ya los padecen,  descubrir las causas que generan el malestar y tomar más conciencia para sanar.

Trabajar nuestra mente y emociones con prácticas positivas, como la meditación y la respiración consciente, mejoran  nuestra calidad de vida. Aumentar la resilencia, la flexibilidad, la adaptabilidad frente a los cambios, es fundamental en estos tiempos de incertidumbre.

Nuestro cuerpo tiene la capacidad de auto-regularse, repararse y regenerarse  siempre y cuando aprendamos a trabajar con él y no contra él. Encuentra cuál es el para ti la mejor manera de ejercitarlo y cuidarlo: aquí encontrarás algunas propuestas para disminuir tu nivel de estrés y hallar un estado de bienestar y equilibrio.

Estamos a tu disposición para los talleres que te presentamos, y para las siguientes terapias naturales:

33danzaterapiaDanzaterapia

El baile genera numerosos beneficios físicos y mentales, puesto que al movernos desbloqueamos energía que integramos en el cuerpo y en la psique. Flexibilizarnos corporalmente nos permite ampliar la conciencia y nuestra mente.

Más información


terapias-adab-reikiReiki: Sanación por imposición de manos

El reiki es energía pura, amor incondicional, expansión espiritual, liberación del dolor, conciencia, compasión, libertad. Armoniza y equilibra los chrakras.

Preceptos del Reiki:
Sólo por hoy, no te enfades, sólo por hoy, no te preocupes
Sólo por hoy piensa en las cosas buenas que tienes
Gánate la vida honradamente, respeta a todos los seres vivos.

Más información


terapias-adab-reconectivaSanación Reconectiva: Sanación energética. Se trabajan aspectos básicos para conseguir la plenitud y el bienestar:
Atención plena a las sensaciones corporales, conexión (sentir la energía que fluye dentro del cuerpo y entre el ambiente y tú), sintonización para ajustar la frecuencia energética del cuerpo físico con el cuerpo áurico, y finalmente se consigue la autorregulación organísmica (experimentar la sabiduría del propio cuerpo para la sanación, se ordena el desequilibrio).
El orden se expresa con el bienestar. El proceso ocurre sin esfuerzo, fluye, abriendo la percepción y la conciencia. Nos ayudará en el proceso de liberación, autosanación y logro de la armonía interior.

Más información


terapias-adab-suenosTrabajo terapéutico con sueños:

Los sueños nos revelan mensajes de nuestro inconsciente. Si les prestamos atención, mediante el trabajo con ellos podemos entender gran parte de nuestro proyecto vital, recuperar energía y sanar aspectos de nuestra psique.

El poder de los sueños


terapias-adab-masaje-holisticoMasaje Holístico Bioenergético:

Utilizando diferentes técnicas manuales y naturales eliminamos bloqueos que nos imposibilitan un modo de vida más saludable y equilibrado.

Más información


terapias-adab-masaje-metamorficoMasaje metamórfico:

Consiste en un suave masaje en los pies, las manos y la cabeza. En ellos se reflejan una expresión completa de quienes somos, nuestras memorias y nuestras posibilidades, por lo que este masaje nos conecta con nuestra vida antes de nacer
La persona despierta su sabiduría interna liberando
energía y memorias que ayudan a sanan al cuerpo,
a la mente y al espíritu.

¿Qué es la técnica metamórfica?


terapias-adab-tecnicas-relajacionTécnicas de relajación:

Conoce las diferentes técnicas de relajación de ADAB

Nidra Yoga

Tejido de Mandalas

Relajación Progresiva


terapia-sonido-adab-red-blanesTerapia de sonido:

El baño de sonido con cuencos tibetanos, de cuarzo y gong, aporta múltiples beneficios a nuestro organismo, ya que al equilibrar nuestro cuerpo energético logra armonizar los chakras. Su sonoridad puede también limpiar nuestro campo áurico.

El sonido es una herramienta que estimula partes del cerebro, equilibrando y activando la dopamina, oxitocina, seretonina y las endorfinas 😍

Las técnicas de sonido, como es la utilización de los cuencos tibetanos, son ricas en armónicos. Este tipo de sonido es un masaje relajante para el organismo y equilibra la parte energética.

El sonido de los cuencos tibetanos

1
×
¡Hola!
¿En qué podemos ayudarte?