Associació de Dones Artesanes de Blanes us ofereix el taller de mandales teixits

Com cada mes, ADAB – Associació de Dones Artesanes de Blanes, us ofereix el taller de mandales teixits.

Sabeu què podeu descobrir treballant aquesta tècnica?

Els mandales ens fan veure coses que d’una altra manera no veuríem.

Per què?

Perquè mantenim un nivell de concentració que afavoreix la calma.

Realitzar mandales és una meditació activa

Meditar és estar en estat de presència, ser conscient del que estàs fent i en que estàs pensant. Contràriament al que creiem que és la meditació, el pensament sempre, sempre està present. Podríem dir que és impossible no pensar en res. El que veritablement ens interessa, és mantenir-nos amb atenció plena.

La realització de mandales ens permet sentir-nos amb aquesta atenció plena per poder fer un treball, alhora que ens dóna la calma per poder tenir pensaments amb consciència que ens serveixen per adonar-nos de què pensem i com estem.

És per això que teixint mandales, podem veure més enllà, perquè sabem com estem més endins.

Us animo a participar en aquest taller, a descobrir qui sou mitjançant l’expressió fent ART-TERÀPIA.

Lloc: c/ Mercat, núm. 2, Blanes

INSCRIPCIONS

Més informació sobre mandales teixides:

Taller avanzado de mandalas tejidos con lana

¿Qué es un Mandala?

Exposició de Mandales de llana d’ADAB

El nostre projecte Mandales per la Pau:

Acto poético Mandalas por la Paz

Proyecto “Mandalas por la Paz”

Semana de Mandalas por la Paz en Blanes

ADAB al Dia Mundial de la Salut Mental