Durante años, desde ADAB hemos realizado acompañamiento, no especializado y confidencial, a mujeres que han sufrido violencia de género, en un proceso de asistencia y apoyo.
Con calidez y empatía, hemos llevado a cabo un trabajo invisible cuyos objetivos han sido:
- Evitar la re-victimización, poniendo conciencia en el aquí y ahora, y activando la responsabilidad.
- Favorecer el empoderamiento y la autoestima de las mujeres, con el fin de la toma de conciencia para eliminar las relaciones de poder y abuso.
- Aprender a gestionar y canalizar las emociones.
- Aliviar su sufrimiento.
Hay que tomar en cuenta que quienes sufren cualquier tipo de violencia se encuentran temporalmente desorientadas, como resultado de las agresiones, y sólo esperan que la situación que viven se acabe porque es insostenible. Por ello es importante:
- Creer en la declaración de las mujeres víctimas de violencia.
- Mostrar a las mujeres información y opciones inmediatas, sin generar falsas expectativas.
- Creer que todas tenemos derecho a una Vida Libre de Violencia.
Valoramos el nivel de riesgo que enfrenta la mujer (alto, medio, bajo) para redireccionar el caso a la instancia correspondiente (médica, legal, asistencia social, centros específicos). Por suerte los casos que nos han llegado nunca han sido de alto riesgo, aunque sí generaban en las mujeres mucha ansiedad, por los limitados recursos económicos y por el miedo a la estigmatización.
La desesperación, depresión, inseguridad, falta de confianza en sí mismas y en la vida, autoestima por los suelos, y otros problemas físicos y psiquícos son inherentes a estas situaciones.
La invisibilidad de la violencia de género :
ERES UNA MUJER MALTRATADA…
- Cuando tu novio, marido o compañero te desprecia, te insulta, te amenaza, te hace sentir humillada, estúpida, inútil (la agresión física siempre es evidente, la psíquica no lo es tanto…).
- Si te impide ver a tu familia o tener contacto con tus amigos, vecinos…
- Si no te deja trabajar o estudiar.
- Si te quita el dinero que ganas o no te da lo que precisas para las necesidades básicas de tu familia…
- Si te controla, te acosa y decide por ti.
- Si te descalifica o se mofa de tus actuaciones.
- Si te castiga con la incomunicación verbal, o te desacredita en presencia de los hijos u otras personas.
- Si te impone el acto sexual.
Indicadores de detección
- Lesiones físicas: magulladuras, quemaduras, mordeduras…
- Dolores de cabeza crónicos, desórdenes alimenticios o de sueño.
- Depresión, ansiedad, estrés, intentos de suicidios.
- Visitas reiteradas a la consulta de atención primaria o urgencias por accidentes domésticos.
- Falta de coherencia entre el estado de sus lesiones y la causa de éstas.
- Baja autoestima y poco auto-cuidado.
Una relación de este tipo es algo muy doloroso, y las continuas vejaciones hacen que muchas mujeres en esta situación no se sientan capaces de dar el paso de salir de ahí, por lo que suelen mentir sobre las lesiones, o justifican al agresor. No tienen redes sociales de apoyo suficientes, y sufren una gran dependencia emocional de su pareja. Se culpabilizan por lo que les ocurre y emocionalmente están anuladas. Sufren la denominada Indefensión Aprendida: hagan lo que hagan, saben que no tienen control sobre la situación, y ello hace que estén preocupadas, con miedo, y en alerta permanente.
Para que no se repita el modelo violento de resolver los conflictos es necesario:
- Cuestionar el propio sexismo interiorizado.
- Desmontar prejuicios sexistas.
- Utilizar un lenguaje no sexista.
- Potenciar habilidades y capacidades individuales frente a estereotipos de género.
- Rechazar comentarios y actitudes sexistas.
- Recuperar personajes históricos femeninos.
- Un programa de prevención dirigido a madres y padres.
- Co-educación, igualdad de oportunidades, corresponsabilidad.
- Comunicación No Violenta para la resolución pacífica de los conflictos, y autoestima sana.
Desde ADAB vamos aportando nuestro granito de arena… por un mundo con más paz y armonía.
J.P.R.
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ADAB Promou la Salut Física i Mental
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