El Programa de Empoderamiento Integral (EMIN) de ADAB se centra en la construcción de una autoestima sólida para que las mujeres puedan desarrollar asertividad, aprender a cuidarse genuinamente y discernir entre relaciones nutritivas y perjudiciales para su salud física, emocional o mental.
Programa EMIN
333,00€
En ADAB, creemos en la importancia de fortalecer la autoestima de las mujeres para fomentar la asertividad, el autocuidado y la capacidad de distinguir relaciones saludables de perjudiciales.
El Programa de Transformación Personal (PTP) está diseñado para aquellas que buscan establecer relaciones sanas, aumentar la consciencia, mejorar la autoimagen, y superar desafíos como adicciones.
A través de 8 sesiones individuales y 4 grupales, abordamos las áreas mental, corporal, emocional y espiritual, con el objetivo de empoderar a las participantes y guiarlas hacia una vida más plena y consciente.
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