Resumen, opiniones y valoración de “Mujeres que Aman Demasiado”

El resumen de los puntos a tratar en el grupo de apoyo de Mujeres que aman demasiado de ADAB, son los indicadores de la necesidad de asistir a nuestra terapia de grupo.

Las opiniones de las expertas de ADAB, que conocemos los procesos y la psicología de las mujeres que aman demasiado, demuestran que, tras años de terapias y libros de autoayuda, el centro de todo el asunto es la dependencia emocional y la baja autoestima.

Mientras tus conversaciones se centran en el otro y tus pensamientos repetitivos solo van en esta dirección, en un círculo vicioso del que no puedes salir, estás teniendo la primera señal de alerta. Pregúntate si eres autónoma emocionalmente.

Es necesario tener el espacio mental apropiado para cuestionarte en que te estás equivocando tu, y no el otro. Para eso está el grupo de apoyo mutuo de ADAB, un espacio para ser escuchada, escuchar a otras y auto-escucharte.

Resumen de indicadores y el test de valoración y decide tú misma si necesitas ayuda

TEST

Si te preguntas si eres una mujer que ama demasiado, contesta el siguiente test

¿Eres insegura?

¿Necesitas sentirte amada?

¿Vienes de una familia disfuncional?

¿Priorizas a los demás?

¿Te vuelcas en ayudar a los otros?

¿Eres complaciente?

¿Tienes miedo al rechazo?

¿Tomas responsabilidades que no te corresponden?

¿Tienes sentimiento de inferioridad?

¿Eres controladora?

¿Eres adicta a la otra persona?

Conclusión: Tienes baja autoestima

Todos estos puntos clave se tratan en las reuniones del grupo de ayuda mutua de ADAB.

Estas son las claves que generan una estructura mental en la que solo se sufre. La ansiedad y la inquietud se apodera de ti, y a consecuencia de ello, no duermes bien, o tienes trastornos alimentarios, no te cuidas y otras derivas por complicaciones en la salud mental.

Cuesta aceptar ser una mujer que ama demasiado, pero piensa que cuanto antes te des cuenta de todos estos factores, antes te pondrás en marcha camino de tu sanación.

Mujeres que aman demasiado, grupo de apoyo

Cuida tu salud mental