Yoga

Taller de Yoga-Danza

Taller de Yoga-Danza. Fusionamos el Yoga y la danza, buscando la delicada unión entre las posturas clásicas del Hatha con distintas líneas de Danza, alineando mente, cuerpo y corazón. La conexión del movimiento y la emoción, a través del trabajo corporal, nos ayuda a conseguir mayor serenidad, armonía y disfrute. Tras el calentamiento inicial con …

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Yoga-Danza en Blanes

Yoga-Danza en Blanes La práctica que proponemos es una fusión entre Hatha Yoga y la danza, buscando la delicada unión entre el Yoga (con las posturas clásicas del Hatha), con distintas líneas de Danza  que nos ayuden a salvar la distancia entre mente y corazón, basándonos en la conexión bioenergética del movimiento con la emoción,  a …

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Yoga Nidra

El Yoga Nidra, es una poderosa técnica en la que aprendemos a relajarnos de manera consciente. El estado de relajación se alcanza cuando la consciencia se separa de la experiencia exterior (órganos sensoriales) y del sueño, entonces la mente se aquieta y se vuelve muy poderosa. En este estado podemos mejorar el esquema corporal, la …

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Yoga en Blanes

Durante los meses de verano A.D.A.B. (Associació de Dones Artesanes de Blanes) practica yoga  en la playa, en un ambiente natural y relajante junto al mar. Durante los meses de julio, agosto y septiembre, nos encontrarás practicando  yoga y pranayama, respiración consciente, en el escenario incomparable de la playa de Blanes. Nos reunimos a la altura …

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