Meditación

Joana09/10/2020

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Exposició «Mandales per la Pau» – Inauguració

Propera INAUGURACIÓ de l’exposició «Mandales per la Pau i la Igualtat» L’exposició «Mandales per la Pau i la Igualtat», a…

Meditación

Joana04/05/2017

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Meditar caminando

Meditar caminando es una forma de meditación activa. Es la experiencia de caminar mientras te concentras, por ejemplo en la…

Yoga y Danza

Joana28/03/2017

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Moviéndote con los 5 ritmos

Cinco ritmos para alimentar el alma La propuesta es una práctica de meditación en movimiento, los cinco ritmos, que podemos…

Mandalas por la Paz

Marta01/02/2017

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Taller de Mandalas de lana – Nivel inicial

Como casi cada mes, la asociación A.D.A.B. ofrece talleres de Mandalas tejidos con lanas. El taller se realiza en un…

Mandalas por la Paz

Marta15/01/2017

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Taller de Mandales al Casal La Cooperativa

Un dissabte al mes, durant l’any 2017, hem fet Taller de Mandales al Casal La Cooperativa de Blanes. A.D.A.B. organitza…

Mandalas por la Paz

Joana07/12/2016

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Taller de Mandales Nadalenques

Un dissabte de desembre fem el taller de Mandales Nadalenques. En aquest taller elaborem mandales amb forma d’estels amb colors…

Meditación

Joana11/11/2016

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Taller avanzado de mandalas tejidos con lana

Si ya has tenido la ocasión de probar esta técnica de meditación y quieres ir un poco más allá, te…

Meditación

Joana24/10/2016

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Meditaciones para estar presente

Meditaciones para estar presente. La meditación como herramienta que te conduce a la observación de tu interior, a la aceptación de…

Meditación

Joana11/07/2016

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Las 7 Actitudes Básicas del Mindfulness

Meditación Mindfulness. Las 7 Actitudes Básicas del Mindfulness La generosidad, la gratitud, el dominio de uno mismo, el perdón, la…