• Foto del perfil de Joana

    Joana escribió un nuevo post

    El pasado domingo nos volvimos a reunir por la tarde en un evento público y gratuito «Encuentro de tambores y danza», en la playa de S’Abanell de Blanes.
    Diferentes personas tocamos instrumentos de percusión, c […]

    Encuentro de tambores y danza

    El pasado domingo nos volvimos a reunir por la tarde en un evento público y gratuito "Encuentro de tambores y danza", en la playa de S'Abanell de Blanes. Diferentes personas tocamos instrumentos de percusión, cantamos y bailamos ritmos tribales, que...

    Leer más
  • Foto del perfil de Joana

    Joana escribió un nuevo post

    El poder de los sueños es algo bien sabido desde la antigüedad. Muchas culturas entendían que los sueños son portadores de mensajes ocultos y aprendieron a descifrarlos para mejorar sus vidas.  El cono […]

    El poder de los sueños

    El poder de los sueños es algo bien sabido desde la antigüedad. Muchas culturas entendían que los sueños son portadores de mensajes ocultos y aprendieron a descifrarlos para mejorar sus vidas.  El conocimiento y la información retenidas en los...

    Leer más
  • Foto del perfil de Joana

    Joana escribió un nuevo post

    Volver a las fuentes 

    “Ir lejos es volver” Lao-Tsé, Tao Te King
    Quizás podríamos entrar a vivir más allá de los horizontes de destrucción y esclavitud que de alguna manera aceptamos como naturales y aprender […]

    Volver a las fuentes

    Volver a las fuentes  “Ir lejos es volver” Lao-Tsé, Tao Te King Quizás podríamos entrar a vivir más allá de los horizontes de destrucción y esclavitud que de alguna manera aceptamos como naturales y aprender la milenaria acción de sostenibilidad de la...

    Leer más
  • Foto del perfil de Joana

    Joana escribió un nuevo post

    Els estius tenim costum de celebrar a la platja de S’Abanell  trobades de Tambors i Dansa, i aquest any tornem aquest diumenge día 9 de juliol, a les 19:30h.
    Una mostra de les trobades:

    Trobada d […]

    Trobada de tambors i dansa a Blanes

    Els estius tenim costum de celebrar a la platja de S'Abanell  trobades de Tambors i Dansa, i aquest any tornem aquest diumenge día 9 de juliol, a les 19:30h. Una mostra de les trobades: Trobada de tambors i dansa el  proper...

    Leer más
  • Foto del perfil de Joana

    Joana escribió un nuevo post

    Meditación Mindfulness. Las 7 Actitudes Básicas del Mindfulness
    La generosidad, la gratitud, el dominio de uno mismo, el perdón, la amabilidad, la compasión, la ecuanimidad…. se desarrollan mediante el cul […]

    Las 7 Actitudes Básicas del Mindfulness

    Meditación Mindfulness. Las 7 Actitudes Básicas del Mindfulness La generosidad, la gratitud, el dominio de uno mismo, el perdón, la amabilidad, la compasión, la ecuanimidad.... se desarrollan mediante el cultivo de estas siete actitudes fundamentales: 1.- No juzgar. Asumir una postura...

    Leer más
  • Cargar más publicaciones

Sobre mí

Joana Peral Ríos

Instructora de Hatha y Nidra Yoga, meditación y técnicas de relajación

Desde pequeña he tenido curiosidad por entender mi mundo interno y el mundo de las personas que me rodean.  Me convertí en buscadora, inquieta, creativa y entusiasta, aprendiendo y experimentando.

Emprendedora incansable, la última co-creación es A.D.A.B. Aquí cuento con el privilegio de continuar creciendo junto a mujeres con las que compartir para ayudarnos mutuamente a florecer, a evolucionar, construyendo Mandalas por la Paz y otros proyectos.

Me interesan la danza, la artesanía y el arte en general, como formas de expresión, sanación y comunicación.

Hatha y Nidra Yoga (Ananda Yoga Instituto, con Jordi Colomer); practitioner PNL (Programación Neurolingüistica, con Eduardo Díez, de Autoestima y Cambio); Bioenergética y Movimiento Expresivo (formación Lo Corporal, con Javier Muro); Ludotraining y Trabajo Terapéutico con Sueños (Quim Mesalles, de Espai Lúdic); Danza Oriental con Lessya Star, Déborah Korek i Mahmut Reda, entre otros; seminarios de Danzaterapia con María Fux, Biodanza con Ercilia Orellana; risoterapia en Salut Creativa y chamanismo con Agustín Delgado. Otras formaciones: dirección de entidades culturales y ciudadanas, animación socio-cultural, automotivación y liderazgo, cerámica, arteterapia, masaje metamórfico, masaje californiano, meditaciones activas, mindfulness, Reiki Usui y  la sanación reconectiva de Eric Pearl.

Diplomada en "Prevención y Sensibilización de la Violencia de Género", "Atención a Mujeres Víctimas de Género" y "Atención a Menores y Adolescentes Víctimas de Violencia de Género" por el Instituto Canario de Igualdad.

La atención en el presente y la auto-responsabilidad en la sanación es lo que intento transmitir a las participantes de los talleres, así como el máximo respeto en el acompañamiento a las personas en los procesos individuales de crecimiento. Pongo énfasis en la alineación de las partes energética, corporal, mental, emocional y espiritual,

Hace 20 años que imparto clases y talleres en centros cívicos, polideportivos, escuelas, asociaciones, empresas privadas, centros de salud mental, de Blanes, y otros lugares de la geografía española y chilena. Algunas me conoceréis por el nombre de Aisha Joyce.

Medium

Amigos

Botón volver arriba