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BienestArt, el nuevo proyecto para implementar habilidades
Practicando el arte del vivir consciente El arte es uno de los vehículos para la liberación de emociones, para expresar…
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Taller de Meditación Budista
La meditación es un camino de autoconocimiento y purificación personal que va operando y limpiándonos a nivel emocional y mental…
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El poder de la meditación
Lleva tu vida a otro nivel con el poder de la meditación. La meditación alivia la depresión, aporta felicidad, paz…
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Los ejercicios de meditación, en cualquiera de sus formas, son un trabajo interior necesario para equilibrar nuestra vida. No hemos…
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El Arte Zen – Atrapar el espíritu en movimiento
El Arte Zen El deseo fundamental del artista zen es atrapar el espíritu en movimiento. Nunca se esfuerza en copiar…
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Los 12 principios de la filosofía Zen
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Meditar caminando
Meditar caminando es una forma de meditación activa. Es la experiencia de caminar mientras te concentras, por ejemplo en la…
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Taller de Mandalas de lana – Nivel inicial
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Taller avanzado de mandalas tejidos con lana
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Meditaciones para estar presente
Meditaciones para estar presente. La meditación como herramienta que te conduce a la observación de tu interior, a la aceptación de…
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Taller de Tai-Chi en Blanes
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ADAB – La respiración ovárica
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