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Conocimiento y transformación
Lo Sagrado Femenino
Todo cambia, todo está cambiando constantemente, sobre todo si cambiamos interiormente nuestra forma de percibir, pensar, asumir… Nuestra visión se…
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Bienestar
Dile adios al dolor de regla
Hasta el 90% de las mujeres en todo el mundo sufren o han sufrido alguna vez de dolor menstrual,…
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Bienestar
Endometriosis y danza del vientre
El sábado día 7 de abril del 2018, a las 5 de la tarde, Núria Osorio Yamba, licenciada en filología…
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Arte y creatividad
Inauguración de la Exposición Permanente “Mandalas por la Paz”
ADAB inauguró el 7 de marzo de 2018 la exposición «Mandalas por la Paz» en el local de la calle…
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Comunidad y territorio
Ven a conmemorar el Día de la Mujer
Os invitamos a conmemorar el Día Internacional de la Mujer con nosotras! Las integrantes de ADAB hemos decidido ofrecer…
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Comunidad y territorio
Celebramos el Día de la Mujer y el Equinoccio de Primavera
En marzo, ADAB celebra el Día de la Mujer y el Equinoccio de Primavera El Día Internacional de la…
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Arte y creatividad
Arteterapia
En antiguas civilizaciones ya se conocían los beneficios del arte para conseguir el equilibrio en la salud de los…
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Arte y creatividad
Memòria del projecte “Mandales per la Pau i la Igualtat”
Nota editorial: esta memoria fue publicada en enero de 2018 y recoge el lenguaje, los objetivos y la valoración que…
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ADAB
Brindemos juntas para celebrar
En diciembre, ¡brindemos juntas para celebrar el final de un año y el comienzo del siguiente! Un nuevo ciclo que…
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Arte y creatividad
Mandalas de protección – Ojos de Dios o Si’kuli
Mandalas de protección: “Ojos de Dios” o “Si’kuli”, en lengua indígena. Son elementos ceremoniales sagrados, de los pueblos prehispánicos del…
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Arte y creatividad
Mandales per la Pau llega a las escuelas
Nota editorial: esta publicación apareció en diciembre de 2017 y fue ampliada posteriormente con actividades realizadas en 2018. Recoge la…
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Bienestar
Ho’oponopono, un arte hawaiano
¿Qué es el Ho’oponopono? Un arte hawaiano muy antiguo de resolución de problemas. Cuentan que los hawaianos originales, los primeros…
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Bienestar
Ella y el Abanico X Forum Mujer y Menopausia
El pasado 27 y 28 de Octubre tuvo lugar, en Madrid, el X FORUM MUJER Y MENOPAUSIA, con conferencias…
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Conocimiento y transformación
Señales de violencia previas a las agresiones físicas
Conoce el ciclo de la violencia La violencia de género suele comenzar casi al principio de la relación, aunque con…
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Bienestar
Yoga
La palabra “yoga” se deriva del sánscrito y significa “unir” o “armonizar”, por lo que el yoga es un medio…
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Arte y creatividad
Simbología de los mandalas con estrellas de ocho puntas
La simbología de los mandalas de ocho puntas tiene que ver con la mujer, y con las estrellas. Tejiendo estos…
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Conocimiento y transformación
Mujeres sabias y libres: Brujas
A las mujeres sabias, independientes, algo salvajes, y que tienen desarrollada su intuición, muchas veces se las llama brujas. La…
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Bienestar
Meditación
Los ejercicios de meditación, en cualquiera de sus formas, son un trabajo interior necesario para equilibrar nuestra vida. No hemos…
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Bienestar
Endodance: Ballem per la endometriosi
El passat dissabte dia 7 d’octubre A.D.A.B. va assistir a la gala solidària de Endodance: “Ballem per l’Endometriosi”. Aquesta ja…
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Bienestar
Endometriosis: Una enfermedad de mujeres
Bastante desconocida, pero muy común, la endometriosis afecta a más de 170 millones de mujeres en todo el mundo y…
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Bienestar
El otoño y las emociones
La realidad del otoño, luz y oscuridad en nuestras emociones. Las personas tenemos un calendario biológico que marca diferentes estados…
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Conocimiento y transformación
La aventura de emprender
Emprendedoras por naturaleza Las mujeres somos emprendedoras por naturaleza La naturaleza femenina es emprendedora, nuestros cuerpos están diseñados a la…
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Comunidad y territorio
Emprendedoras en acción: cuando las mujeres nos juntamos…
Emprendedoras: cuando varias mujeres se juntan, algo nuevo está por nacer. Es hermoso sentir como nacen las ideas, cómo se…
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ADAB
Digitalízate con ADAB
Digitalízate, los nuevos talleres de tecnología de ADAB Lunes 25 de septiembre nos reunimos en el Casal La Cooperativa de…
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Mujeres e igualdad
Zapatos Rojos en Blanes: la acción de ADAB en 2017
Esta entrada se publicó inicialmente en septiembre de 2017 para convocar la participación ciudadana. Recoge también la preparación y la…
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Arte y creatividad
El Arte Zen – Atrapar el espíritu en movimiento
El Arte Zen El deseo fundamental del artista zen es atrapar el espíritu en movimiento. Nunca se esfuerza en copiar…
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Bienestar
Los 12 principios de la filosofía Zen
Conoce los 12 principios de la filosofía Zen para vivir en paz y armonía contigo misma y con los demás.…
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Comunidad y territorio
ADAB se suma al acto en memoria de las víctimas por atentado
El sábado 19 de agosto a las 22,30 h, las mujeres de ADAB, nos sumamos al acto en memoria de…
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Arte y creatividad
Taller de Yoga-Danza
Taller de Yoga-Danza. Fusionamos el Yoga y la danza, buscando la delicada unión entre las posturas clásicas del Hatha con…
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Arte y creatividad
ADAB lleva Mandales per la Pau al Racó d’en Portes de Blanes
En 2017, ADAB, entonces Associació de Dones Artesanes de Blanes, llevó Mandales per la Pau a las fiestas del barrio…
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Arte y creatividad
Taller de Telar “Tejiendo Sueños”
Taller de Telar “Tejiendo Sueños” En ADAB estamos felices de proponer estos talleres de telar, donde con cartón reciclado, un…
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Arte y creatividad
ADAB ofereix Classes Obertes de Dansa i Pilates
Amb molta il.lusió vam preparar un altre regal al juliol! ADAB va oferir Classes Obertes de Dansa i Pilates!! Els…
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Conocimiento y transformación
És estiu i el taller d’informàtica arriba a fi de curs
El taller d’informàtica bàsica que ADAB ha estat realitzant durant aquests mesos arriba a fi de curs. Ha arribat l’estiu,…
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Arte y creatividad
Divines Dones – Acto Poético de ADAB
Las mujeres de A.D.A.B. llevamos a cabo un acto poético denominado “Divines Dones”, el pasado martes 13 de junio. La…
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Comunidad y territorio
Cena Multicultural de ADAB
[metaslider id=3589] Las mujeres de ADAB tuvimos una muy agradable y divertida cena multicultural el mes de mayo. La cena…
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Mujeres e igualdad
Desde A.D.A.B. nos adherimos y Difundimos el Manifiesto 2000
Desde A.D.A.B. nos adherimos y Difundimos el Manifiesto 2000 y os proponemos una caminata meditativa por la paz, el sábado…
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ADAB
Activitats de ADAB a Blanes el mes de Juny
Activitats de ADAB a Blanes el mes de juny de 2017. Benvingudes totes les persones interessades en la pau!! Aquesta…
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ADAB
ADAB Promou la Salut Física i Mental
A.D.A.B. vol promoure la salut holística, i un dels programes que duem a terme és el que hem anomenat: “Laboratori…
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Bienestar
Meditar caminando
Meditar caminando es una forma de meditación activa. Es la experiencia de caminar mientras te concentras, por ejemplo en la…
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Arte y creatividad
ADAB – Percusión en Sa Palomera en Blanes
[metaslider id=3233] Percusión en Sa Palomera en Blanes La Associació de Dones Artesanes de Blanes organiza encuentros de Percusión en Blanes. …
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Conocimiento y transformación
Curso Online de Informática – WordPress
La “Associació de Dones Artesanes de Blanes” ofrece el taller on line de informática básica y WordPress Durante el año dibujamos,…
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Bienestar
¿Qué son las emociones y para qué sirven?
Las emociones pueden definirse como experiencias afectivas internas y pasajeras, con fuerte componente somático. Los sentimientos son estados afectivos más…
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Arte y creatividad
Taller de mandalas tejidos de ADAB en Blanes · 2017
Convocatoria histórica publicada en abril de 2017. El lugar indicado corresponde a aquella etapa de ADAB. ADAB, entonces Associació de…
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Bienestar
lnteligencia emocional
lnteligencia emocional – Según Daniel Goleman, para saber reconocer y tener en cuenta emociones propias y ajenas, y así adaptarse…
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Bienestar
Viaje a través de las emociones
Viaje a través de las emociones – Taller experiencial de emociones básicas Este viaje al interior es una propuesta para…
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Arte y creatividad
Moviéndote con los 5 ritmos
Cinco ritmos para alimentar el alma La propuesta es una práctica de meditación en movimiento, los cinco ritmos, que podemos…
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Bienestar
Amor y sexualidad a partir de los 50
ADAB – Associació de Dones Artesanes de Blanes organizó un Cine-Fórum: “Amor y Sexualidad a partir de los 50” Vimos…
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Arte y creatividad
Taller de Danza Polinesia
Viene el calorcito y vamos a prepararnos para recibir a la primavera acercándonos a la cultura polinesia, a su conexión…
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ADAB
ADAB a Ràdio Blanes
Aquest matí la Joana Peral i la Marta Sola, membres de la Junta de l’A.D.A.B, han sigut entrevistades a Ràdio Blanes…
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Bienestar
Las Esencias Florales para las Mujeres
En la charla del jueves día de 16 de marzo a las 19h. en la Biblioteca Comarcal de Blanes, el…
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Arte y creatividad
Danzaterapia: Baila tu Aire
El Aire es movimiento, comunicación, pensamientos… Es la flexibilidad, la rapidez, los impulsos de la mente, la inteligencia… Atrae cosas…
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Arte y creatividad
Presentació del Projecte Mandales per la Pau a la Biblioteca
ADAB (Associació de Dones Artesanes de Blanes) va presentar a la Biblioteca Comarcal de Blanes el seu projecte Mandales per…
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Arte y creatividad
Presentación del libro “Río, luego existo” en la Biblioteca
“Tu cuerpo no puede sanar sin juego. Tu mente no puede sanar sin risa. Tu alma no puede sanar sin…
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Comunidad y territorio
8M – Paro Internacional de Mujeres en Blanes
Desde Blanes, España, las mujeres del mundo nos unimos al PARO INTERNACIONAL DE MUJERES del día 8 de marzo 2017. Estos…
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Bienestar
Una visión personal sobre Reiki
Una visión personal sobre Reiki Muchos de vosotros ya tenéis información sobre este método de sanación, y no voy a…
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Bienestar
Las Terapias Energéticas y Vibracionales
Las Terapias Energéticas y Vibracionales son técnicas en las que se considera la energía como la pieza fundamental que influye…
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Arte y creatividad
Taller d’iniciació als Amigurumis
ADAB (Associació de Dones Artesanes de Blanes) va organitzar al Casal La Cooperativa de Blanes el Taller d’iniciació Amigurumis. En…
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Arte y creatividad
Construcción de Atrapasueños
Los atrapasueños son populares en casi todo el mundo. Aunque su sentido original va más allá de un simple objeto…
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Bienestar
Dansateràpia i creixement personal
Dansateràpia i creixement personal La vida és moviment La vida és canvi, moviment continu. I de vegades no resulta fàcil…
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Bienestar
Los Círculos de Mujeres
Los Círculos de Mujeres. En estos tiempos de tanta información y tecnología, tanto ruido y contaminación, el silencio y la…
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ADAB
ADAB en la Biblioteca de Blanes: marzo de 2017
En marzo de 2017, ADAB —entonces Associació de Dones Artesanes de Blanes— programó un mes de actividades en la Biblioteca…
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Arte y creatividad
Taller de Mandalas de lana – Nivel inicial
Como casi cada mes, la asociación A.D.A.B. ofrece talleres de Mandalas tejidos con lanas. El taller se realiza en un…
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Arte y creatividad
Musicoterapia a ritmo de la percusión
Musicoterapia a ritmo de la percusión. Durante el mes de febrero las amigas de ADAB se reunen cada semana junto…
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Arte y creatividad
Taller Iniciacio al Scrapbooking
L’Associació de Dones Artesanes de Blanes organitza: Taller Iniciacio al scrapbooking Per aquest taller fa falta que porteu d’una…
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Arte y creatividad
Taller d’iniciació de Mandales
L’Associació de Dones Artesanes de Blanes va organitzar el ” Taller d’iniciació de Mandales”. El dibuix d’un mandala és un…
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ADAB
Activitats de febrer – ADAB
Malgrat el fred de l’hivern, l’ametller floreix, i ADAB t’ofereix propostes al febrer Qué millor per començar l’any nou que…
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Bienestar
Aprendiendo a ser feliz
Aprendiendo a ser feliz. Durante nuestros aprendizajes en la escuela de la Vida podemos tomar la decisión de quedarnos en…
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Arte y creatividad
Danzaterapia, una experiencia gratificante
Un sábado al mes hacemos Danzaterapia, en la Escuela de Danza Aires, o en la Escuela de Danza Daina. La…
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Bienestar
¿Qué hace que una pareja funcione y otra no?
Tertulia: “¿Qué hace que una pareja funcione y otra no?” John Gottman, psicólogo americano que experimentó con muchísimas parejas en…
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Bienestar
Cinco habilidades para vivir feliz
Cinco habilidades para vivir feliz A menudo se habla de alcanzar la felicidad como si fuera una meta, un objetivo…
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Arte y creatividad
Taller de Mandales al Casal La Cooperativa
Un dissabte al mes, durant l’any 2017, hem fet Taller de Mandales al Casal La Cooperativa de Blanes. A.D.A.B. organitza…
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Bienestar
El potencial terapéutico de la danza
El potencial terapéutico de la danza Todo movimiento corporal puede llevar a su vez a cambios psíquicos, promoviendo la salud…
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Arte y creatividad
Regalar artesanía
Regalar artesanía en Navidad Estamos en diciembre, y este mes es imposible dejar de comprar algún que otro regalo, así…
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Arte y creatividad
Taller de Danzaterapia, “Mueve tu agua”
El sábado la Associació de Dones Artesanes de Blanes realizamos un taller de Danzaterapia, “Mueve tu agua”. Dos horas de…
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ADAB
Cooperación Internacional – Unas Navidades diferentes
Huyendo del frío y también de todo el montaje publicitario consumista del mes de diciembre, hace unos años fuimos a…
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Arte y creatividad
Tamborinada a Blanes
Dissabte a les 7 de la tarda ens vam trobar en un lloc amb molt encant, on a més de…
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Conocimiento y transformación
Al desembre fem reflexions sobre la educació en valors
QUÈ ÉS PER MI UNA EDUCACIÓ EN VALORS? Una educació integral per desenvolupar les diferents dimensions de la persona, a…
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Bienestar
Yoga-Danza en Blanes
Yoga-Danza en Blanes La práctica que proponemos es una fusión entre Hatha Yoga y la danza, buscando la delicada unión…
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Arte y creatividad
Taller de Mandales Nadalenques
Un dissabte de desembre fem el taller de Mandales Nadalenques. En aquest taller elaborem mandales amb forma d’estels amb colors…
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Bienestar
Bioenergética y Biodanza “Mueve tu agua”
Bioenergética y Biodanza “Mueve tu agua” Como la Tierra, somos en gran parte agua. La energía del agua se agota…
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Arte y creatividad
Zapatos Rojos – Arte con Conciencia
El viernes 25 de noviembre de 2016, asistimos a la instalación “Zapatos Rojos” en Malgrat de Mar, dentro de las…
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Arte y creatividad
Taller avanzado de mandalas tejidos con lana
Esta entrada recoge la propuesta de taller avanzado publicada por ADAB en noviembre de 2016. El taller avanzado de mandalas…
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Arte y creatividad
Danzaterapia
Danzaterapia: Sanando con el baile El baile genera numerosos beneficios físicos y mentales. Puedes bailar como un juego, o como…
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Mujeres e igualdad
Acompañar sin juzgar – Mujeres ante situaciones de violencia de género
Durante diferentes etapas de su trayectoria, ADAB ha sido un espacio al que algunas mujeres han acudido para hablar de…
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Bienestar
Masaje Holístico Bioenergético
El Masaje Holístico Bioenergético es un arte amoroso compuesto por un conjunto de terapias que ayudan a alcanzar una mejoría…
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Bienestar
La relajación progresiva
A principios del siglo pasado, Edmund Jacobson creó un método de relajación al que puso el nombre de “relajación progresiva”.…
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Arte y creatividad
Éxito rotundo de la Gala de Danza Solidaria en Blanes
Éxito rotundo en Blanes de la Gala de Danza Solidaria en beneficio de las personas refugiadas Durante tres meses l’Associació…
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Comunidad y territorio
Eliminació de la Violència envers les Dones – Blanes Nit Lila
Des de l’any 1981, cada 25 de novembre es conmemora el Dia Internacional per a l’Eliminació de la Violència envers…
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Arte y creatividad
Danza libre los 5 elementos
Nos encontraremos para activar la energía, danzando libres para hacer un recorrido por los 5 elementos: agua, tierra, fuego, aire…
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Conocimiento y transformación
Reglas para seres humanos
REGLAS PARA SER HUMANOS 1) Recibirás un cuerpo. Puede gustarte o no, pero será tuyo durante todo el tiempo que…
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Bienestar
Aceptación
ACEPTACIÓN La aceptación es mover la energía del Amor. LO QUE RESISTE, PERSISTE, si luchas contra alguna situación la estás…
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Bienestar
Meditaciones para estar presente
Meditaciones para estar presente. La meditación como herramienta que te conduce a la observación de tu interior, a la aceptación de…
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Arte y creatividad
Programa Gala de Dansa Solidària a Blanes
La Associació de Dones Artesanes de Blanes organitza aquest dissabte la Gala de Dansa Solidària a benefici de les persones…
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Arte y creatividad
ADAB – Espectacle Gala de Dansa Solidària
L’Associació de Dones Artesanes de Blanes organitza una Gala de Dansa Solidària en col·laboració amb STOP MARE MORTUM Blanes a benefici…
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Comunidad y territorio
ADAB en la jornada de salud mental de Blanes de 2016
Nota editorial: esta publicación recoge una actividad de ADAB realizada en octubre de 2016. El texto se ha revisado para…
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Arte y creatividad
El Sonido de los Cuencos Tibetanos
El Sonido de los Cuencos Tibetanos sirve para equilibrar los planos físico, mental, emocional y espiritual. Sus sonidos son puros,…
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Arte y creatividad
Mandales per la Pau: origen y recorrido de ADAB
Nota editorial: este artículo fue publicado en octubre de 2016 y ampliado posteriormente con actividades de años siguientes. Documenta el…
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Arte y creatividad
Laboratorio Corporal de ADAB
Desde ADAB, hemos llevado a cabo un programa piloto en el Centro de Salud Mental de Blanes, con resultados muy…
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Arte y creatividad
Mandales per la Pau en la Fira d’Entitats de Blanes
Esta entrada conserva información sobre la participación de ADAB en la Fira d’Entitats de Blanes en 2016 y 2018. ADAB,…
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