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Construcción de Atrapasueños
Los atrapasueños son populares en casi todo el mundo. Aunque su sentido original va más allá de un simple objeto…
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Dansateràpia i creixement personal
Dansateràpia i creixement personal La vida és moviment La vida és canvi, moviment continu. I de vegades no resulta fàcil…
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Los Círculos de Mujeres
Los Círculos de Mujeres. En estos tiempos de tanta información y tecnología, tanto ruido y contaminación, el silencio y la…
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ADAB a la Biblioteca Comarcal de Blanes
ADAB (l’Associació de Dones Artesanes de Blanes) farà activitats tot el mes de març a la Biblioteca Comarcal de Blanes…
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Taller de Mandalas de lana – Nivel inicial
Como casi cada mes, la asociación A.D.A.B. ofrece talleres de Mandalas tejidos con lanas. El taller se realiza en un…
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Musicoterapia a ritmo de la percusión
Musicoterapia a ritmo de la percusión. Durante el mes de febrero las amigas de ADAB se reunen cada semana junto…
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Taller Iniciacio al Scrapbooking
L’Associació de Dones Artesanes de Blanes organitza: Taller Iniciacio al scrapbooking Per aquest taller fa falta que porteu d’una…
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Activitats de febrer – ADAB
Malgrat el fred de l’hivern, l’ametller floreix, i ADAB t’ofereix propostes al febrer Qué millor per començar l’any nou que…
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Aprendiendo a ser feliz
Aprendiendo a ser feliz. Durante nuestros aprendizajes en la escuela de la Vida podemos tomar la decisión de quedarnos en…
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Danzaterapia, una experiencia gratificante
Un sábado al mes hacemos Danzaterapia, en la Escuela de Danza Aires, o en la Escuela de Danza Daina. La…
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¿Qué hace que una pareja funcione y otra no?
Tertulia: «¿Qué hace que una pareja funcione y otra no?» John Gottman, psicólogo americano que experimentó con muchísimas parejas en…
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Cinco habilidades para vivir feliz
Cinco habilidades para vivir feliz A menudo se habla de alcanzar la felicidad como si fuera una meta, un objetivo…
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El potencial terapéutico de la danza
El potencial terapéutico de la danza Todo movimiento corporal puede llevar a su vez a cambios psíquicos, promoviendo la salud…
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Regalar artesanía
Regalar artesanía en Navidad Estamos en diciembre, y este mes es imposible dejar de comprar algún que otro regalo, así…
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Taller de Danzaterapia, «Mueve tu agua»
El sábado la Associació de Dones Artesanes de Blanes realizamos un taller de Danzaterapia, «Mueve tu agua». Dos horas de…
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Al desembre fem reflexions sobre la educació en valors
QUÈ ÉS PER MI UNA EDUCACIÓ EN VALORS? Una educació integral per desenvolupar les diferents dimensions de la persona, a…
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Yoga-Danza en Blanes
Yoga-Danza en Blanes La práctica que proponemos es una fusión entre Hatha Yoga y la danza, buscando la delicada unión…
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Bioenergética y Biodanza «Mueve tu agua»
Bioenergética y Biodanza «Mueve tu agua» Como la Tierra, somos en gran parte agua. La energía del agua se agota…
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Taller avanzado de mandalas tejidos con lana
Si ya has tenido la ocasión de probar esta técnica de meditación y quieres ir un poco más allá, te…
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Danzaterapia
Danzaterapia: Sanando con el baile El baile genera numerosos beneficios físicos y mentales. Puedes bailar como un juego, o como…
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Acompañamiento a Mujeres Víctimas de Género
Durante años, desde ADAB hemos realizado acompañamiento, no especializado y confidencial, a mujeres que han sufrido violencia de género, en…
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Masaje Holístico Bioenergético
El Masaje Holístico Bioenergético es un arte amoroso compuesto por un conjunto de terapias que ayudan a alcanzar una mejoría…
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La relajación progresiva
A principios del siglo pasado, Edmund Jacobson creó un método de relajación al que puso el nombre de «relajación progresiva».…
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Éxito rotundo de la Gala de Danza Solidaria en Blanes
Éxito rotundo en Blanes de la Gala de Danza Solidaria en beneficio de las personas refugiadas Durante tres meses l’Associació…
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Eliminació de la Violència envers les Dones – Blanes Nit Lila
Des de l’any 1981, cada 25 de novembre es conmemora el Dia Internacional per a l’Eliminació de la Violència envers…
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Danza libre los 5 elementos
Nos encontraremos para activar la energía, danzando libres para hacer un recorrido por los 5 elementos: agua, tierra, fuego, aire…
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Reglas para seres humanos
REGLAS PARA SER HUMANOS 1) Recibirás un cuerpo. Puede gustarte o no, pero será tuyo durante todo el tiempo que…
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Aceptación
ACEPTACIÓN La aceptación es mover la energía del Amor. LO QUE RESISTE, PERSISTE, si luchas contra alguna situación la estás…
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Meditaciones para estar presente
Meditaciones para estar presente. La meditación como herramienta que te conduce a la observación de tu interior, a la aceptación de…
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Programa Gala de Dansa Solidària a Blanes
La Associació de Dones Artesanes de Blanes organitza aquest dissabte la Gala de Dansa Solidària a benefici de les persones…
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ADAB – Espectacle Gala de Dansa Solidària
L’Associació de Dones Artesanes de Blanes organitza una Gala de Dansa Solidària en col·laboració amb STOP MARE MORTUM Blanes a benefici…
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ADAB al Dia Mundial de la Salut Mental
Dia Mundial de la Salut Mental Avui, dia 7 d’octubre se celebra el Dia Mundial de la Salut Mental sota…
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El Sonido de los Cuencos Tibetanos
El Sonido de los Cuencos Tibetanos sirve para equilibrar los planos físico, mental, emocional y espiritual. Sus sonidos son puros,…
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Laboratorio Corporal de ADAB
Desde ADAB, hemos llevado a cabo un programa piloto en el Centro de Salud Mental de Blanes, con resultados muy…
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Qué es la Técnica Metamórfica
La Técnica Metamórfica se utiliza para recuperar la energía vital de forma sencilla masajeando algunas zonas de los pies. Esta…
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ADAB a la Fira d’Entitats de Blanes
Els dies 24 i 25 de setembre de 2016, ADAB (Associació de Dones Artesanes de Blanes) vam participar a la…
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El poder de los sueños
El poder de los sueños es algo bien sabido desde la antigüedad. Muchas culturas entendían que los sueños son portadores…
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Las 7 Actitudes Básicas del Mindfulness
Meditación Mindfulness. Las 7 Actitudes Básicas del Mindfulness La generosidad, la gratitud, el dominio de uno mismo, el perdón, la…
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La Sanación Reconectiva
La sanación reconectiva es una herramienta energética de bienestar, descubierta por el Dr. Eric Pearl, que sirve para tratar diferentes…
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Yoga Nidra
El Yoga Nidra, es una poderosa técnica en la que aprendemos a relajarnos de manera consciente. El estado de relajación…
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La esencia de la comunicación no violenta CNV
Dar desde el corazón, la esencia de la Comunicación No Violenta (CNV) «Lo que quiero en la vida es compasión,…
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Tai-Chi en la playa de Blanes
Los últimos cinco años hemos llevado a cabo la actividad de Tai-Chi en la playa de Blanes, en el barrio de Los…
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Mecanismos automáticos en los procesos de sanación
Mecanismos automáticos en los procesos de sanación: Llorar, reir, bostezar, temblar, rugir, estirarse… son procesos curativos La capacidad de pensar y…
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La vulnerabilidad
Todas sentimos la vulnerabilidad, la incertidumbre y el riesgo. La voluntad de reconocer y conectar con nuestra fragilidad determina la…
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Taller de Tai-Chi en Blanes
Taller de Tai-Chi en Blanes El próximo domingo 11 de junio a las 11 de la mañana puedes participar haciendo…
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ADAB – La respiración ovárica
La respiración ovárica es una práctica antigua del Qi Gong de la mujer que nos ayuda a conectar profundamente con…
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Bendición del Útero en Blanes
Bendición del Útero en Blanes. El viernes día 20 de mayo nos reunimos a las 18:00 h. un grupo de…
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El aspecto emocional y mental en la salud
EL ASPECTO EMOCIONAL Y MENTAL EN LA SALUD A veces expresamos las emociones de forma desordenada, sin saber qué…
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Saber respirar de manera consciente
Artículo publicado en la revista Actual de Blanes, en julio de 2.015 Saber respirar: la base para calmar emociones ¿Qué…
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